54.60 前回のキロクは54超えてなかったことにびっくり！！過食みたいな日もありこんな状態です、、、 朝 コーヒー 昼 プロテインリゾット 夜 フレンチのコース！ あみゅーず フォアグラうまし 前菜1 お魚とたけのこ 前菜2 お魚と野菜のフリット うまし！ こ…