わたしきろく

昭和61年産まれ、独身。雑な女が丁寧な生活を送る為に頑張るキロク

2018-06-30から1日間の記事一覧

豆乳アイス 番外編 プロテイン

パックジュースアイス番外編 ザバス ミルクプロテイン ぜんぜん解答されず ざらざらした舌触りと薄くて甘苦い感じがダメすぎで1/10くらいでギブでした。 そのまま飲んだほうがいいし プロテインはゴールドスタンダードのちょこぴーか、マイプロテインのミル…

0629のご飯記録

55.4 朝 プロテインヨーグルト冷凍フルーツ (イヌリン、デキストリンin) 昼 おべんと(あんかけ豆腐、キャロットラペ) おやつ ちょこぱい 夜 焼き鳥屋さん、からのもんじゃ屋さん びーる2.ハイボール3 夜おやつ チョコ2.チョコミントアイス4/1くらい 酔っ払っ…

悲しい報告

届いたのですが お腹がきついので返品しました。爆 フリーサイズなのに(´ε`;) 今日も外食なので明日からダイエットダイエット(´ε`;)、、 とりあえずウエスト計ろう。 にほんブログ村