55.6 w66 顔がすごいでかくなっている 朝 プロテインヨーグルト ゆでたまご 昼 カレー弁当 おやつ チョコ ゆでたまご 夜 オクラ納豆たくわん玄米 はちゃめちゃまぜ！ 朝のプロテインヨーグルトがやっぱり調子いいねえ。 今から婚活です！ でんわのひとー に…

毎週恒例のカレーつくり 玉ねぎは刻んで冷凍してあるし、 鶏ひき肉もトマト缶も常備してるのでいつでもつくれる。 お昼毎回カレーでも飽きてないので とりあえず大量生産 今回はカレーにぶろこりつっこんで オクラをONしました。 6こできた！ 明日の分はぬい…