朝 プロテイン 昼 チーズカレー チンした卵 玄米たくあん 全部のっけて汚い感じになってしまった(`o´) おやつ チョコ 夜 ひさびさの豆腐丼。 クリームチーズ ナッツ 濃い味ゼロ 夜おやつ ハーゲンダッツキャラメルホリック 2/3 りぴりぴりぴ すごく美味しい…