朝 プロテイン 昼 冷やしラーメン？つけそば？ ゆでたま1 サラダチキンスティック 麺この状態のまま固まっていた。 ( ﾟДﾟ)＜予想通り！！ 麺食べるの下手くそで おもいっきり下唇内側噛んでしまって出血。 なえる〜 おやつ チョコ 夜 昼残りゆでたま 納豆キ…