朝 プロテイン 昼 ガストのチーズインハンバーグ 玄米、ゆでたま 夜 納豆キムチおくらたくあん ゆでたまご さけるチーズバター醤油 夜おやつ 美味しそうなプリン ねっとり系。おいし〜間食！ ♡ 職場のこが体調悪くなって早退。 人足りなくてバタバタ 明日大…