朝 プロテイン 昼 麻婆豆腐丼 ゆでたまご 味噌汁 おやつ チョコ5 ゆでたまご 夜 プロテイン半分 オールブランにアーモンドミルク ショコラオランジュ2.5 こんな感じのチョコ。 大人の味！ 今日の夜はこのセット！と 夕方から決めておりましてん 夜おやつ 白…