たべたもの 3/16

54.5

うへ

朝

紅茶

昼

イタリアンランチがっつり！(前記事)

間

ポップコーンすこし

夜

シチュー

シュークリーム(とても美味)

板チョコ1列(これにてアイハーブチョコ終)

ミニ煎餅4つ(無意識にたべた)

たべたあとは少し寝てから🐮

ジムで筋トレ少しとランニング40分

果たして食事記録をつける意味はあるのか！

反省していない！