ひとりぐらしはじめまして

昭和61年産まれ、独身。雑な女が丁寧な生活を送る為に頑張るキロク

今日の記録

PCからだと書きやすいね

けどマウスがないのに慣れないね

 

54.6

(胃炎で出まくったのに減ってない件)

(まぁシュークリームとかたべちゃってるけど。もごもご)

 

朝 プロテイン固定(3種類からその日の気分で選ぶ)

 

昼 自作おべんとー!(今日はチーズダッカルビにブロコリ、ゆでたま)

 

間 チョコ、プロテインバー!

 

夜 納豆厚焼き玉子(失敗!)激辛麻婆豆腐、しゅーくりーむ半分(またかよ

 

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ではジムにいってきます。

最近は金麦を飲んだあとに運動するという最悪なやつです。意味あるかな(´ε`;)

 

あいあい皿ほしいよぅ

 

 

仕事内容変わって、ストレスです

冷や汗ばんばんイライラしますが筋トレとランニングで発散します。

ほんでかわいくて便利なマウスを探します。