昨晩のジム
ランニング30
レッグプレス
ラッドプルダウン
腹筋
足パカ
ランニング15
帰宅したのは2:00ちかくでした。
ジムいこうっておもってからだらだらする時間がながくなってきました。
55.2
夜にまた婚活しようとおもってたけど満席だった。ちーん60対60のパーティー満席になるもんなんだねぇ。
今日も孤独感がやばい。
ほんとーにやばい。
朝
昼
中本の北極カップラーメン
通りもん
おやつ
くずきり
ところてん
夜
こんにゃく麺にツナ、納豆、キムチ、かいわれ
よだれ鳥のタレかけました。
夜2
ナッツ
(あると食べちゃうからもう捨てようかな、、)
スーパーにこんにゃく麺とかところてん買いにいきました。
今週の夜ご飯はなるべくたべないで過ごしたいです。
水着になれる体じゃない。
今日もジムいくまでに時間がかかりそうだぜ。
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