0918

56.2

あさ

プロテインヨーグルト

メロン

ひる

カップヌードルナイス

ぶろこり、いか、たまご

おやつ

プロテインバー

よる

イタリアンのコースとワイン

おいしかった！

よるおやつ

ハーゲンダッツ

限定のキャラメルの何かをたべました。

そしてそのまま床で寝た。

夜ご飯はたまにでてくるシャチョさん

明日も夜ご飯いくことになったー

ちょい疲