0929

56.35

すっかり56キロだい

あさ

ココア、プロテインバー

ひる

カレー弁当

おやつ

プロテインバー半分

夜

焼肉たべほーだい！

昼に食べてるカレー弁当

よく味わうと激辛すぎなことに気づいた。

やけどかと思ってたけど毎回舌がスパイスでびりびり。

あと昨日の夜からASMRにはまっています。

韓国のポモちゃん、日本のハトムギさんの耳かき、耳マッサージ系がきもちよすぎる、、。

ASMR聞くようのイヤホンほしぃ、、