2018-10-03 1003 食事日記 あさ ゆでたまご プロテインヨーグルト ひる キャベツコンソメスープ 玄米おにぎり ゆでたまご2こ おやつ プロテインバー 夜 カッテージチーズにココアとはちみつふりかけて、ティラミス風にしてたべて いまから旅行ですっ いてきますっ! 久しぶりのワンピースがだいたい下っ腹ぱんぱん。 旅行から帰ってきたらまじめにダイエット、、←毎回いってる、、 幸せホルモンがたりなくて過食をしているんだよーん