朝
チョコ
昼
ガストチーズインハンバーグ
コーンとハッシュポテト
もち麦玄米
漫画フィルターでてたから使ってみた
‥おいしい!!
おやつ
ドライフィグ
チョコ
夜
コークハイボール
チョンガクキムチ
生ハムチーズ
生卵納豆
夜おやつ
ピスタチオアイス半分。
ローソンラス1だった!
もったいないから半分
タンパク質足りてないけど
プロテイン飲む気にならないなぁ〜
職場は今、一日中窓全開で換気中。
畑が多い場所だから虫がばんばん入ってきます。
今日は顔から10センチくらいの距離に
おーーーーきな蛾がとまっていて
無言の悲鳴をあげ、腿上げダッシュで逃げました。
落ち着いてから紙コップとハガキで捕まえて、
外に逃したら、
2秒くらいで院内にもどってきてしまった。
蛾なのにパタパタ飛ばず、
ハチみたいに
ブーーーン!!!!!
って飛ぶやつで
ほんとーーーにきもちがわるかったです!!
最後先生がスマッシュでぶっとばしてくれた。
ごめんよ、蛾。。
そして緊急事態宣言解除〜
今週は久しぶりに地元の友達がうちにきます。
嬉しい٩( 'ω' )و
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