わたしきろく

昭和61年産まれ。

50.30 BBQ

 

プロテイン

 

玄米チーズえだまめ

サラダチキン

味噌汁

ゆでたまご

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おやつ

チョコ

あいす半分(ジャイアントコーン?)

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手べたべた

 

 

BBQ

お酒3杯くらい

あいす

さけるちーず

くっきー

 

 

 

BBQ1時間ほど参加。

残りのお肉と焼きそばちょろっと食べた。

百貨店に限定でひらかれてる施設で

近くて手ぶらOK

片付けはゴミ捨てるだけなのでらくちーん。

 

 

 

さて明日から旅行です。

 

近場のキャンプ?コテージ?グランピング?

にしました!

 

たのしみだな〜♡

 

 

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