わたしきろく

昭和61年産まれ。

53.00 半年で3kgふえている

生理開始でーす。

 

枕をちょっと話題だった、ニトリのホテルマクラにかえたら寝違えが酷い。

 

 

朝昼

プロテイン

ピザ2切れ

クッキー

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濃い味ゼロ

レモンサワー

コムタンスープ

無塩ナッツ

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はーーーぁ

 

11連休今日で終わり。

体感としては4連休な感じでした。

 

なーーんにもしてない。

 

 

体重グラフみたら半年で3キロ増えてます。

 

お菓子毎日たべているもんなー

 

明日から仕事はじまるのでルーティン決めて

食べすぎないようにしましょう。

 

 

 

しかし今日ハーゲンダッツ安売りで3個ストックしてしまいました。

 

 

 

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