2021-01-20 51.70 毎日同じご飯続きます 朝 プロテイン 昼 ゆでたまご チーズカレー玄米 ハイカカオチョコ2 キノコいれわすれたぁ… おやつ ゆでたまご ハイカカオチョコ1 夜 濃い味ゼロ 納豆キムチおくら枝豆 いちじくヨーグルト さけるチーズ あと何日続くかな ヨーグルトは結構たくさんたべました お椀一杯ぶんくらい。 発酵食品毎日とってるのに 便秘気味です。 ♡ 今朝ねぼけながら仮想通貨のXRPリップル また買ってしまいました。 学ばない人間だ。 あがれあがれー にほんブログ村 にほんブログ村