ゼロって言っていいくらいの ほんのりの赤み。 フラクショナルレーザーは一週間くらい肌膚がザラザラしちゃうけど、それもない！ シミも浮き上がってきてるけどコンシーラーでかくせるし！ 毛穴の状態もよいです。 フロラセル、ピコレーザー りぴするううう…

先生に診てもらったら やっぱりアイスピック型のニキビ跡にはサブシジョンは意味ないみたい、、 てことでフロラセルになりました。 あとシミ？肝斑？があるのでピコレーザーを追加してもらうことにしました！ 睡眠麻酔なしの、表面麻酔だけだから心配だっけ…

昨日会ったんですが あれっ こんな顔してたっけ？ 、、って感じでした(・ω・) 会話は楽しい。 二件目カラオケ行こうってなって 人数2人でカラオケとか、絶対何かしようとしてるやんっておもいながらも、ほいほいついていき、わざとらしい色々なやりとりを経…

マンナンライスに賞味期限20日切れのキムチと ツナマヨをぶっかけての朝ごはんです。 今日はやることリストぜんぶおわらす！！

朝起きてから寝るまでずっと楽しい きらきら 人に優しくなれる 元彼の存在をすっかり忘れる 友達にも会いたくなる 部屋掃除しなきゃ！と思う(まだしてない) へんな食欲がなくなる 肌ツヤがよくなり吹き出物がおさまってくる LINEの通知が嬉しい(前は煩く感じ…

昨日のオフ会は行くまで緊張で 向かってる途中は後悔したけど ついてからは楽しすぎて 気がついたらオールしていた。 久しぶりのオール ぜんぜん疲れなかった アドレナリンが出まくっていたきがする。 集まった人たちみんな良い方で 勇気だして行ってよかっ…

にいきます。 しかし 向かいながら後悔している(・ω・) そんな熱狂的なファンじゃないんだけど 興味がとまらない

で年末に渡韓する際にいく皮膚科は ばか高いとこじゃないとこ わたしの希望としてはサブシジョンとレーザー系 あとダイエット漢方も気になるし たるみにきくウルセラ？もあるので 予算に収まる範囲でいろいろやりたいです。 ばか高いとこはカウセの予約した…

その1 あぷりのひとと LINEもなんかめんどさいし うーんて感じだったけど頑張っていってきた やっぱりうーんだった。 会う前のLINEですごいイメージを押し付けてくるひとってなんなん(・ω・) タレ目ってだけで甘えん坊キャラにされてLINEでもいわれて当日も…

そーいえばまた婚活に気合いがちょっとはいり アプリ復活して何人か会ったのですが 結婚が前よりどーでもよくなってきてるから気軽に会えたよ けどやっぱだめだ！！ わたしがだめだ！！！ 記録としてここに残しておきます。 ★ひとりめ 写真よりすごく太って…

韓国にひとりでいくなら ダウンタイム多少ありの美肌治療でもしようかと思って調べていたら、画期的なニキビ跡治療を発見した、、、 しかし問い合わせると35万円。 たっか！！！ けど今までのニキビやニキビ跡治療に費やしたお金を考えると一回で良くなるな…

年末暇にすごすの嫌だから韓国旅行予約したー！ 一緒にいける人いないから1人さ。 12月は初だ！ さむそーー！！！ ニキビ跡にきくレーザーをしよう。 ほんとは鼻をいじりたいとこだがやめておく。 あと家族の年末おつかれさまご飯会にも参加しなきゃなので日…

おいしー♡ 定価は500ちょいするけど初めて買う人は120円くらい？の激安でかえる！ので買ってみたら激ウマだった。 ひとりじめしたいけど一気に食べちゃうから職場おいとく。

おからとチョコとアイスを食べる毎日。 じむウェアに着替えてジムに行かずにお布団に潜り込むスタイル( ´ ▽ ` ) アイス買っちゃダメなのに、、 今日も夜ご飯のあとに mowの限定のあんこのやつ食べちゃった あとガルボのキャラメル味チョコ そんで火がついて…

化粧したまま寝るマン。 なにもしないで寝るマン。 ジムもいかず仕事もせず家事もせず お腹ばっかすいて、YouTubeみて すぐ眠くなっちゃうまんです。 昨日体重はかったら57キロだった。 もっと落ちてると思っていたー涙 肌汚いの気にしてるのに化粧したまま…

さつまいもおからケーキ さうまいもラムレーズンおからケーキ を今日は焼きました。 アールグレイはリピしてます。 けど同じようなものばっか食べてる反動なのかなんなのか、、 昨晩はアイスとチョコを爆食いっ じゃいあんとこーん だーす、一箱 我慢はでき…

ジムいくのがまたあいてしまって、1週間ぶりくらいにいってスクワット30kgしたら案の定腰痛が。 ベルト意味なし！ というかどのタイミングで腰にダメージがいってるか、わかってるんだけど改善できない。 あと生理不順になってきて、フェイスラインの肌荒れ…

おからたべるぶんだけ サイリウムおおめ みずおおめ ラカントふつう ぐるぐる チン！ ぐるぐる チン！ ぐるぐる きなことラカントまぜたやつまぶしておしまい。 ラカントやっぱりスースーするから こんどはしょうゆもちとかにしよかな。 サイリウムとおから…

昨日の残りのおからチャーハン と赤からなべ15倍ってやつを少し (辛いけどしょっぱすぎてあんまり、、) と、みかん おやつ おからケーキ紅茶味 おやつ2 おからもちきな粉 おからケーキ紅茶味をまた作って 今日は夜は飲み会です。 ずっとお腹ぱんぱん！ けど…

昨晩はおからケーキの紅茶味(アールグレイ) 今日はおからチャーハンをつくりました。 おからもち用にきな粉を買ってきました。 私の体はおからて出来ています。 紅茶味おからケーキの味はとても好みですし ココアやラムレーズン味よりカロリーひくくて良いで…

朝 おからケーキ とりむね肉の焼肉タレ こんにゃくつけ麺 おやつ たいやき(落花生アン) 柿 はんぶんくらい 昼 おからお好み焼き 夜 寿司5皿くらい セブンのふわとろわらびのチーズケーキ 夜おやつ かぼちゃぷりん シュークリーム あいまあいまに、おからケー…

は、買い出しにいき 念願のおからお好み焼きをば！ うまーー！！！ 三食おから(大量) 材料 生おから150gくらい サイリウム(光らないほう)5gくらい デキストリンふぁさっと だし適当 キャベツ適当 たまご１つ ネギちょこっと 豚肉 キムチ(なくても) 豚肉とキ…

昨日の夜ごはんは、 絶対におからお好み焼き作るぞーっ て意気込んでたのに仕事長引きすぎて 近くのスーパーは閉まってしまったので断念、、 夢庵で株主券の消化にしました。 あさりのサンラータンうどん。 うえの野菜は冷たいで正解？ あったかいうどんとあ…

や、前からダイエット食品としてはまっていけど今はとことんはまっている。 おからツナポテトサラダ風 おからビーフンナゲット おからパウンドケーキ おからクッキー これから作る予定は おからお好み焼き おから激辛スープ で、、作って食べ過ぎています。 …

やること全然やらずにだらだらしながら 食べまくりながらyoutubeをみている、、！ なんてダメ人間( ´ ▽ ` ) サーロインステーキ おからで作ったポテトサラダ風 おからにキュウリとツナいれて味付けしてポテトサラダ風にするやつはまっているー 芋は全く入っ…

今日は久しぶりに予定いれずに 制作活動をがんばったり 掃除ちゃんとしたり 暖かい時間帯にジムにいきたいです！ ぜんぶ自分の時間、さいこー！！！ 最近休みの前日はお風呂ためて、 はいらずに化粧したまま寝るパターンがでふぉになっちゃいまして肌の調子…

ブログの放置グセがついにつきました。 日課ってすごいよね！ 毎日つづけることはすごい！わたしは全てのことに対して飽き性。 さて10月の 食費16373円 交際費21680円 光熱費7168円 でした！ 交際費があがるときは食費はさがーる。

すんごく可愛いライトを衝動買い！ ただのワイヤーライトじゃなくて なんか何本もわしゃわしゃしてる。 5000円くらいしたぜ ベッド脇のカーテンのとこ 明るさも調整できます。 ひとりぐらしのアラサーがこれやってたら ちょいと痛いね 気にしないけどさ！ だ…

結婚相談所、休会してきたー 活動期間2ヶ月！ すごい早いですねー 担当さんもびっくりしてた。 解約するつもりだったけど休会も無料みたいなので、もし気持ちの変化があったときように休会で。 いやー無駄なお金(・ω・) けど、どーしても気になっちゃったの …

今日は 朝 プロテインバー半分 昼 おでん、玄米 プロテインバー おやつ ココア 夜 鶏胸肉、えのき、もやしのピリ辛炒め くるみのラカントカリカリ炒め プロテインバー半分 プロテインバーがもうすぐなくなる もう買い足しません！ アイハーブセール中(・ω・)…