朝 プロテイン 昼 チーズカレーライス ゆで卵1 おやつ ゆで卵1 チョコ ドライフルーツ 夜 糖質ゼロ麺にキムチ納豆韓国のりゆで卵 わかめスープ 食後に紅茶花伝 ♡ 午前中はストレスでぐったり。 午後は復活してがんばりました 他、書くことないな（´ε`；） 何…