寝過ぎの脱水 朝 プロテイン 昼 バナナ ナッツ ドライフルーツ チョコ 夜 美味しい焼肉たくさん！ 締めにクッパとパスタ！ ビール、ハイボール2、レモンサワー3 帰宅後 黒蜜きなこ オロナミンC ♡ 婚活デーでした。 アプリで連絡とってた方(といっても3日に1…