どんっと増えた。 あたりまえの食生活ぅ 朝 プロテイン 昼 イタリアン パスタランチセット ウニトマトクリームにしました。 あとスイカのグラニテ？ 行ってみたかったお店！ 私の好みの濃いめ濃厚な味でお酒に合いそう 店員さんも感じ良いし、お一人様でも居…

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 おやつ クッキーアイス ブラックサンダーミニ 夜 たんぱくサンド チーズ こんぽた ゼロビール ポテチ レモンサワー オレンジサワー サラミ ブラックサンダーミニ アーモンドチョコたくさん をだらだらと。 半分くら…