朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2こ おやつ みかん みかんジュース 夜 サバ缶明太子クリームチーズ ゼロビール 夜おやつ プリッツ ブラックサンダー ホワイトチョコ りんご半分 ♡ 飲み誘われたけど断った！ 耐え！ あと今年もボーナスいただきました…