わたしきろく

昭和61年産まれ。

2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

50.05

朝 プロテイン 昼 サラダチキン丼 ゆでたま1 コンポタ おやつ ブラックサンダーミニ クッキー チョコ 夜 ユッケジャンスープ 大根 ビール ゆでたまご セブンの フリーズドライのユッケジャンスープ。 リピ確定です。 夜おやつ ブラックサンダーミニと ブラッ…

50.50

なんかさ、ダイエットサプリ届いて飲んでるけど 全然減らないんですけどっ 朝 サラダチキン 玄米 コンポタ おやつ ブラックサンダーミニ 昼 ひとりイタリアンランチ。 明太きのこパスタ サービスでアイスもろた ありござです! おやつ 寝っ転がりながら コア…

50.25

朝 プロテイン 昼 サラダチキン丼 コンポタ ザバスヨーグルト半分 おやつ ブラックサンダーミニ クッキー 夜 とうふそうめんツナ納豆 なす味噌汁 コークハイボール おやつ ホワイトチョコ ブラックサンダーミニ2 ポテチちょいと コークハイボール 疲れてすぐ…

50.10 ぼーなす

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 相変わらず汚い見た目 おやつ ブラックサンダーミニ ヨーグルト半分 うーん‥ 夜 枝豆 とうふそうめん納豆 ゼロびーる 夜おやつ レモンサワー じゅわどらリピ3回目 激甘すきすき 最近オキニのレモンサワー 5パーが丁…

50.35

あんま増えてない! 朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 おやつ ブラックサンダー 夜 サラダチキン コンポタ ゼロビール おやつ ブラックサンダーミニ 一日休むだけで仕事量えぐっ にほんブログ村 にほんブログ村

グランピング

朝 パンとかウインナーとか 4人でわけわけ 昼 海の近くだったので海鮮!! お刺身 ビール ながらみ初めて食べました 見た目ちょっとキモいけど美味しかったです おやつ パーキングでクレミアソフトクリーム 久しぶりに食べたけどめっちゃ美味しかった。 夜 …

50.15

朝 プロテイン 昼 おにぎり 昼2 サラダ ビール からあげ ポテト 夕方から お酒と BBQ グランピング一泊旅行〜 にほんブログ村 にほんブログ村

50.25

朝 プロテイン 昼 兄弟ごはん インドカレーセット 生ビール マンゴーラッシー 完食です 久しぶりのインドカレーうんまぁあ おやつ チョコ 夜 枝豆 トマト レモンサワー 夏ですねぇ。 夜中おやつ チョコ ハーゲンダッツキャラメルパーティー うーーーまーーー…

50.90

4連休! あちーーー!!!! 昼 まぜご飯、サラダチキン コンポタ 夜 居酒屋ごはん 色々食べて、たくさん飲みました。 今日は美容室で髪の毛カット!! 20cmほど切って、頭かるーくなりました。 ほんとは肩上まで切りたかったけど、 美容師さんに、様子みさ…

50.85

朝 プロテイン 昼 麻婆豆腐丼ラスト オイコス ぶれ おやつ ブラックサンダーミニ ドライいちじく 夜 ビール ハイボール 日本酒 懐石料理? 締めのご飯セットで満腹通り越しました。 美味しかった! 明日から4連休! 毎日たくさん食べる予定。 にほんブログ村…

50.55

朝 プロテイン 昼 麻婆豆腐丼 ゆでたまご2こ おやつ あずきバー クッキー チョコ 夜 麻婆豆腐納豆 ビール 晩酌タイム レモンサワー コークハイボール2 チョコ ブラックサンダー ガルボホワイト ♡ 飲みすぎて暴食少々 チョコおつまみにレモンサワーって 合わ…

50.40

朝 プロテイン 昼 麻婆豆腐丼 ゆでたまご2 とりひき、きのこ、木綿豆腐 おやつ あずきバー クッキー どら焼き半分 今回は唇負傷せず食べられました 夜 麻婆納豆 わかめすーぷ レッドアイ このご飯にレッドアイ全然合わなかった。 と、 ブラックサンダーミニ2…

50.10 焼肉

昼 プロテイン どら焼き1/4 夜 焼肉食べ放題 お酒飲み放題 カルビ大将ってとこです。 なかなかよかった。 ソフトクリーム2個食べて ケーキも食べた! 帰宅後 ブラックサンダー2 たべすぎたかなーー お酒のみすぎるとやっぱりバグる にほんブログ村 にほんブ…

50.30

朝 プロテイン 昼 サラダチキン丼ピザ風 ゆでたまご2 コンポタ おやつ またおすすめセブンスイーツいただきました。 バウムクーヘン おいしいー! ふわふわ柔らかくて シュガーコーティングがぐっどでした。 3切れ食べたー! 夜 とうふそうめん 味噌汁 ツナ…

50.30 じゅわどら

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 おやつ 棒アイス クッキー2 ブラックサンダーミニ 夜 とうふそうめん 納豆キムチ えだまめ クリアアサヒ セブンアプリで枝豆100円引きクーポン! Twitterのアサヒからクリアアサヒ無料クーポン! てな感じの夜ご飯…

50.20

朝 ジェノベーゼパスタ フィナンシェ 昼 ゆでたまご2 夕方 サラダチキンピザ風 コンポタ スイカ ビール おやつ チョコ クッキーアイス 夜 ハイボール きゅうり 貝ひも ブラックサンダーミニ ヒロアカとまらない!! ♡ にほんブログ村 にほんブログ村 お腹が…

50.40 セブンのフレンチクルーラー

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたま忘れたー( ;∀;) おやつ ブラックサンダーミニ クッキー スイカ セブンドーナツ 美味しいからって貰いました。 持って帰って食べようと思ったけど久しぶりのドーナツ我慢できなかったー390kcal クリームしっかり入って…

50.50 にっくきあずきバー

朝 プロテイン 昼 タンパク質サンドイッチ コンポタ ゆでたま1 おいしっ おやつ ブラックサンダーミニ クッキー1 チョコ1 スイカ1 あずきバー半分 夜 サラダチキン 味噌汁 ビール 白い恋人 カルパス チーズ ♡ あずきバーたべたら 唇の内側くっついちゃって …

50.75

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたま2 スイカ おやつ ヨーグルトドリンク ブラックサンダーミニ 夜 ゆでたま1 とうふそうめんに納豆ツナマヨ ナス味噌汁 びあー! 夜おやつ 白い恋人2 おせんべ チョコ ♡ ヒロアカおもしろい‥ にほんブログ村 にほんブログ村

50.20 キャラクター

朝 スシロー 寿司6皿位 ビール レモンサワー アイス ミルクプリン 昼 ポップコーン 夜 焼肉 冷麺やビビンパもたくさん食べたー 夜おやつ 白い恋人 ♡ 映画キャラクター 観に行きました セカオワのFukaseが怖かったねぇ 豪華俳優陣! 小栗旬はやっぱり素敵 ス…

50.45

朝 プロテイン 昼 中本北極カップラーメン ゆでたま2 おやつ スイカ3 ブラックサンダーミニ 夜 サラダチキン コンポタ ビール カルパス チーズ 晩酌 チョコ ポップコーン レモンサワー アイス半分 ♡ にほんブログ村 にほんブログ村

50.40

朝 プロテイン 昼 サラダチキン丼シラチャーソース ゆでたま1 コンポタ なんかよーわからん写真。 おやつ ブラックサンダーミニ スイカ3切れ ばばーん 夜 とうふそうめん卵キムチ納豆ラー油 なすの味噌汁 コークハイボールとバターサンド レッドアイ これ美…

50.60 Motherのひろば

朝 ツナたま玄米 ブラックサンダーミニ 昼夜 全て弟とシェア チキンサラダ ピザ パスタ ステーキ チーズケーキ ビール×2 赤ワイン 食べ過ぎて気持ち悪くなりました‥ 本日はMotherのひろばへ。 Motherシリーズは1-3まで出ていて だいぶ昔のゲームなんですけど…

50.15 疲れたまって爆睡

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 コンポタ おやつ 甘い紅茶 チョコ3 夜 セブンのたんぱく質シリーズ コンポタ 糖質ゼロビール チーズはさんで シラチャーソースかけて食べました 晩酌 ポッカレモンサワー やることすべて放棄し 21時には寝落ち(T^T)…

50.25

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 おやつ 甘い紅茶 チョコ3 夜 サラダチキン コンポタ 糖質ゼロビール 夜おやつ 白い恋人 ♡ 眠気すごくて 夜ご飯後即爆睡! 夜中に起きてマリカやって 冷凍用玄米炊いて寝ました。 早く梅雨あけないかなぁ にほんブロ…

50.65 ドタキャンマン

朝 プロテイン 昼 チーズカレー玄米 ゆでたまご2 ヨーグルト もろた おやつ チョコ2 フルーツアイスティー 夜 きむち サラダチキン コンポタ 糖質ゼロビール 夜2 チョコ コークハイボール ボンバーマンオンラインやった すぐやられた。まだ面白さ分からず。 …

50.85

朝 納豆筋子玄米 わかめすーぷ 白い恋人 昼 モンスーンカフェ ガパオライスとシンハービール 酵素玄米ですって。 おーいし おやつ サーティーワンのスモールアイス 夜 ローソンのピスタチオアイス 糖質ゼロビール カルパス2 ♡ 偏りご飯。 けど良し!! 久し…

50.80

朝 プロテイン 昼 チーズカレー玄米 ゆでたまご2 おやつ ゴディバチョコ3 夜 梅きゅうり セブンのラップロール コンポタ 糖質ゼロビール ゆでたまご グリルチキンケバブソース 美味しかった。 晩酌 コークハイボール ほたての貝ひも チョコ 白い恋人2 最近マ…

51.25

朝 プロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 おやつ レーズンバターサンド ごでばのチョコ3(激うま) 夜 とうふそうめんツナマヨ うめきゅう 麻婆豆腐スープ このスープなかなか美味しい 夜2 チョコ ♡ 湿気にやられた。 にほんブログ村 にほんブログ村

50.00

朝昼 シーフードサラダ 北極やきそば ロールケーキ 糖質ゼロビール おやつ アーモンドチョコ5 うすやきえびせん 夜遅め 寿司6巻 お刺身 茶碗蒸し ビール ハイボール3 夜中 チョコ ♡ にほんブログ村 にほんブログ村