わたしきろく

昭和61年産まれ。

50.55

 

プロテイン

 

昨日と同じセット

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ちなみに明日もこれです

 

おやつ

チョコ

 

 

昼の残りのゆでたま

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いつかのきゅうりの漬物

さけるチーズ

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と、濃い味ゼロ。

 

 

夜おやつ

チョコメリ

バニラージュ

一袋ずつ。

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バニラージュ、ミルキーでさくさくで美味しい。

 

 

 

 

 

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