51.60 たべすぎた。

朝

プロテイン

昼

チーズカレー

玄米ゆでたまご1

ハイカカオチョコ2

ヨックモッククッキー1

おやつ

ゆでたまご

ハイカカオチョコ1

夜

濃い味ゼロ

チーズ

おかき

夜2

友達がきました。

マッコリ5杯

ポッカレモンサワー

ピラフ

煮込みハンバーグ

栗まんじゅう

チョコ

チーズ

バターピーナッツ

お酒飲んで酔っ払って食べすぎました。

久しぶりのニンゲン。

グチたくさん聞いて疲れた。

♡

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