50.75 休みの前日シークァーサー

朝

プロテイン

昼

サラダチキン丼

ゆでたまご2

コーンスープ

途中、かなり満腹になったけど食べ切りました。

おやつ

チョコ3

夜

サンドイッチ！

コーンスープ

糖質ゼロビール

チーズと

シークァーサーサワー

なかなか良いです

♡

今日もマリカーしました。

やらなきゃいけないことは全て放置。

にほんブログ村
にほんブログ村