50.60 ニキビでテンションダウン

朝

サーモンいくら丼

わかめ味噌汁

チーズケーキ

昼

一番搾り糖質ゼロ

サラダチキン

スープパスタ

プロテインバー半分

夜

サッポロラガービール

アスパラベーコン

(このカンカンすごい可愛い！！)

とれたてアスパラ

美味しすぎる！！

夕方涼しかったのでたくさんお散歩。

不摂生により顎に吹き出物大量発生中。

いじってつぶして長引くやつになりました。

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