2021-10-05 50.75 朝 いちごプロテイン 昼 カレー玄米 ゆでたまご2 なんだかお久 やはりうまい。 おやつ ブラックサンダー チョコ コーラ 夜 梨、りんご、柿 レモンサワー おつまみいか チョコたくさん 本搾り良いわ。 100きんのイカ いただいたフルーツで夜ご飯。 一人暮らしじゃなかなか買わないので助かります。 美味しかったー! けどたんぱく質が足りない。 にほんブログ村 にほんブログ村