2021-12-09 51.50 朝 プロテイン 昼 ゆでたまご2 カップそば おやつ みかん クッキー2 フィナンシェ 夜 ビール サバ缶キムチ (チーズたらこ納豆トッピング) おやつ みかん チョコ グミ ♡ お腹の皮がしわしわ。 おしりたるんたるん。 筋トレここまでしなくなるとはなぁ にほんブログ村 にほんブログ村