52.10

うわぁ‥

朝

プロテイン

昼

ゆでたまご2

かっぷそば

おやつ

半分くらい？

夜

キムチきのこ鍋

糖質ゼロビール

おやつ

白熊アイス半分

リンツチョコ

チョコクッキー

♡

飲み誘われたけど、この寒さでは無理だなぁと思い断ってしまった。

久しぶりの方もいたのに。

10時半には寝ました。メリークリスマス

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