52.05 ジムっ！

朝

プロテイン

昼

サラダチキンチーズ丼

コンポタ

ゆでたまご2こ

オレンジ

夜

ゆでたまご納豆キムチ海苔

鶏白湯鍋

おやつ

残りかすケーキ

パサパサ(・ω・)

けど美味しいの。今日で終わり。

寒くて外でたくない気持ちで1時間くらい粘ってからジムへ(T^T)

ほどほどに頑張りました。

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