50.90

朝

プロテイン

昼

サラダチキン丼

コンポタ

おやつ

チョコラスク2袋

ブラックサンダー

夜

舞茸ツナ卵

ホタルイカ

ビール

おやつ

チョコクッキー

♡

もんはん！

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