2022-08-03 51.50 朝 プロテイン 昼 セブンとみ田のつけ麺 おいちい。 おやつ スタバクッキーと コーラ 夜 プロテインバー うすやきえび ビール2本 株主優待! ♡ まつえく! 1時間以上先が苦痛で苦痛でしょうがない 首と腰と、じっとしているという行為。 にほんブログ村 にほんブログ村