53.85

年内55キロいきそう。

どーやってダイエットすればいいんだっけ。

朝

ローソン！

おにぎり

たんチキ

サラダ

チーズケーキ

昼

ゆでたまご

でかヨーグルト半分くらい

これおいすぃ

夕方

おかゆ

納豆

味噌汁

ビール

夜

カプレーゼ

ボロネーゼペンネ

アヒージョ

お酒たくさん！

♡

今日もご飯つくった！

アヒージョは追い塩したらしょっぱくなっちゃった。笑

ウイスキーの消費量がやばい。

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