？

朝

プロテイン

病院へ。

虫垂炎手術、経過良好！

通院おわり！

朝2

あんバタートースト

スープ

さらにスティックシュガーをかけて

甘々にして食べました。

昼

わかめすーぷ

からあげくんピザ

こってりおにぎり

スープだけにするつもりが

お腹すいてしまったのでコンビニ！

おやつ

エクレア

もらた

夜

ビール

ハイボール

鶏白湯鍋

彼作。

おやつ

チョコ

美味しかったー！

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