54.85 髪の毛きったぶん 朝 ゆでたまサラダ、冷凍バナナ半分 おやつ チョコ カントリーマァム 昼 おべんと(スパイスカレー、チーズ、玄米、ぶろこり) 夜 激辛韓国料理コース 飲み放題(ビール1、ハイボール2かな?) 帰ってきてから メロン、バナナ、チョコ (ス…

レタスにキムチと納豆 チリペッパーがんがんかけたら辛すぎて 冷凍ばなな。 バナナは潰してから冷凍すると食べやすいとネットてみつけたのでそのようにしたら 冷凍庫だしたてでもサクサク食べれましたー いいおやつ( ´⚰︎` ) お盆やすみまでがんばるうううう…