昨日は酔っ払ってなかなか寝付けず。 あとは韓国料理のニンニクがきいてまして ニンニクも摂取しすぎると眠れません。 そしていつもより1時間早く目覚めて トイレでお腹ぴーぴーになってました。 辛いもの食べても普段平気だけど、 多めの辛いものと多めのア…