朝 ちくわ アルフォート1 昼 親子丼 ちくわ 手作りバナナパウンドケーキ(貰い物) おやつ キャラメル 夜 親子煮 きゅうり ビール 夜おやつ アルフォート 板チョコ2列分くらい 昨日スプーンの話したのに 箸だし。 色違うし。 ちくわ、ラスト2本！！ 内職(副業…