生理開始でーす。 枕をちょっと話題だった、ニトリのホテルマクラにかえたら寝違えが酷い。 朝昼 プロテイン ピザ2切れ クッキー 夜 濃い味ゼロ レモンサワー コムタンスープ 無塩ナッツ はーーーぁ 11連休今日で終わり。 体感としては4連休な感じでした。 …