2018-09-05 つくおきカレー 日記 毎週恒例のカレーつくり 玉ねぎは刻んで冷凍してあるし、 鶏ひき肉もトマト缶も常備してるのでいつでもつくれる。 お昼毎回カレーでも飽きてないので とりあえず大量生産 今回はカレーにぶろこりつっこんで オクラをONしました。 6こできた！ 明日の分はぬいて冷凍庫へ 今回の隠し味もインスタントコーヒー 玄米もよい感じに炊けました。 鶏ひき肉と鶏胸肉ミンチはいってるし たんぱく質量もまぁまぁあるんじゃないかしら(･3･) 不安なのでゆでたまもセットでもっていく。 にほんブログ村 にほんブログ村
