わたしきろく

昭和61年産まれ。

アイハーブ のプロテインバー

 

 

今回届いたプロテインバー

 

 

 

 

ずーっと気になっていたやつ!

 

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きな粉棒みたいな味するってことで気になってたけど、うーーん、、でした。

プロテイン味。

 

 

これも気になってたやつ。

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これは美味しい!

サクサクぱふぱふ

 

 

 

これは前によく買ってたやつ

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サクサクで味もミルクチョコ

プロテイン感あんまりないし

150カロリーくらいだし

 

 

 

これも大好きなやつ

 

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シンサといえば塩タフィープレッツェルだけど

私はこの素朴な味わいがすき。

塩タフィーは2位だなっ

 

 

 

リンクもはらず適当なご紹介ですが

筋トレを始めてかなりいろんな種類をたべたからまぁまぁ参考になるかもしれないです。

 

ようするにピーナツバター味が好き

 

 

 

 

 

アイハーブプロモコード

QNF092

 

 

 

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0921

 

 

ここにきて食事記録に飽きてきました。

 

 

赤から鍋

 

赤から鍋

玄米

梨、ぶどう

 

赤から鍋

アイス半分

チョコ

プロテインバー

 

夜2

びーる

 

 

 

かいてて思ったけど

飽きた理由は鍋ばっかりで写真もばえないし

食べるのもまぁ美味しいし、節約になるし

栄養になるしってことで鍋生活を変える理由もないしなぁて感じだからですね。

 

 

今日またアイハーブ 便が届いた

プロテインバーって、

おいしくないけどおいしい。。

おなか膨れるけど満足感がないというか。

 

0919

 

 

56.2

 

あさ

プロテインヨーグルト

メロン、アイス半分

 

ひる

ゆでたま、ぶろこり、いか

玄米、梅干し

 

おやつ

プロテインバー

 

よる

赤から風もつ鍋

アイス半分

 

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しょうゆ、酒、みりん、はちみつ、豆板醤、コチュジャン、ごま、唐辛子、ほんだし、とりがら。

 

豆もやし、白菜、白モツ、ニラ

えのき、えりんぎ

 

 

 

昨日お風呂入ってないので頭がべたべた!

 

夜は予定なくなったのでジムへ。

 

 

明日も外食dayお肉お酒でデブまっしぐら!

 

 

0918

56.2

 

あさ

プロテインヨーグルト

メロン

 

ひる

カップヌードルナイス

ぶろこり、いか、たまご

 

おやつ

プロテインバー

 

よる

イタリアンのコースとワイン

おいしかった!

 

 

よるおやつ

ハーゲンダッツ

限定のキャラメルの何かをたべました。

 

そしてそのまま床で寝た。

 

 

夜ご飯はたまにでてくるシャチョさん

明日も夜ご飯いくことになったー

ちょい疲

アイハーブ スーパーセール

 

 

i herb

 

セール中!

 

プロモコード入力で

 

OLYMPIA

QNF092

 

を入力で、全商品30パーオフか35パーオフ

 

 

たぶんもーすぐおわっちゃう

今日の夕方とか?

 

OLYMPIAのコードは一回しか使えないので気をつけましょー( ´ ▽ ` )←失敗したひと

 

 

 

 

新しい悪魔のバー頼んでしまった( ´ ▽ ` )

 

0917 婚活

 

55.6

 

ゆでたまご2こ

 

赤から風雑炊、メロン

 

おやつ

ゆでたまご

 

焼肉!

ビール、ハイボール2

 

夜おやつ

キャラメルモナカアイス

 

 

 

昼ごはんは耐熱容器に一食分の鍋の材料やらスープをいれてチンして一食分雑炊をつくりました。

これで鍋じゃなくてもお弁当で雑炊がもっていけることが発覚したのでいい感じです。

 

 

 

 

夜は前回お見合いした方と焼肉へ。

 

お見合いはスーツだったんだけど

私服が、、、

 

 

お見合いのときに、どんな服がすき?って聞かれて白Tにデニムとかシンプルな感じがすきですって言ったんだけど、、

なんだか地肌が透けてる白ベースに変な柄がいろいろあるTしゃつに

変なファスナーがたくさんついてるデニムだったよ( ´ ▽ ` )

やっぱスーツは素敵にみえますね。

 

あとお酒のむとダメだ!だいたい楽しくなっちゃって、見極められない、、、!!!

し、帰りにアイスかって食べちゃう!!!

 

 

 

ふう、美味しい焼き肉ごちそーさまでした、、