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げーっ
朝
プロテインヨーグルト
牛乳寒天
昼
人参とゆで卵2つ
玄米おにぎり
おやつ
えびみりん
寒天ゼリー
夜
人参と納豆とところてん。
昨日のサンラータンを玄米雑炊に。
ぁゃぅぃ食料整理完了！！！！
あと牛乳寒天
なんかすごい古めかしい写真になりました。
雑炊はオニギリ1こぶんですが⬆︎のお椀に三杯おかわりできました。
はまりそうなお味\(//∇//)\
いまちょっとだけジムで走ってます。
明日から旅行なので肥満体をちょっとだけでもどうにかしようと最後のあがき。
パッキングしながら服いろいろ着てたらオールパツパツマンだった(´∵`)
そして明日からジャンクフードに囲まれます。
