やすみいいい！！！
昼
残り物丼
(麻婆豆腐、納豆、たくわん、おくら、玄米)
ピスタチオアイス半分
マドレーヌ
アイスこんくらい
たらふく食べてお腹いっぱい。
夕方
トマト
ところてん
濃い味ぜろっ
ところてん大好き。
おやつ
タンパクト
夜
黒胡椒せん
わかめすーぷ
チーズケーキ
濃い味ぜろ
(めっちゃくちゃ美味しいおせんべ)
夜爆発！
動いてないのに
おせんべめっちゃ食べすぎた。
♡
昨日会った友達が脳梗塞なっちゃって
今日から急遽入院‥( ﾟДﾟ)
コロナの関係で面会できないから
必要なものの差し入れだけ持ってった。
昨日会った時、手のしびれと顔半分の麻痺があったから病院いきなって言ってたんだよね
まさか脳梗塞で入院になるとは‥‥
まだ軽度だったから本人は元気そうだけど
麻痺は残っちゃうかもしれないって‥
最近、ほかの仲良しの友達が
鬱病発症しちゃったり
衝撃的なことが多い‥
30代一人暮らしランキング
http://lifestyle.blogmura.com/hitorilife_over30/ranking_out.html
30代女性のダイエットランキングhttps://diet.blogmura.com/diet_over30sladies/ranking/in?p_cid=10865791
