ひとりぐらしはじめまして

昭和61年産まれ、独身。雑な女が丁寧な生活を送る為に頑張るキロク

0731きろくん

55.2

 

プロテインヨーグルト

(冷凍ベリーは終了したのでヨーグルトにミルクチープロテインのみ)

 

おべんと(昨日のカレー、ぶろこり、ちーず、玄米おにぎり)

コーンスープ

 

おやつ

プリングルス

ちょこ

 

玄米カレーチーズぶろこり納豆

70%チョコレート

 

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昼も夜も同じ。

チーズかけるとおいしいー

 

とても辛くてスパイスきいてて鼻がずるずる

 

使うスパイスのクミンとかターメリックとかコリアンダーのこと調べてたら体にも良さそうだしもっとカレーが好きになった。

 

 

 

 

 

内職してから今日こそジムいくぞ!

旅行から帰ってきてから部屋が荒れている。。

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