2019-09-12 ゆるゆるダイエット 51.8 減りましたー! 最近夜はカリウムのんで寝てる あと毎日ビールをやめた 朝ごはんは食べずに昼がっつり 夜はおかずのみ けど昨日は久々にどか食いしちゃったなぁ ピル飲んでても生理前は食欲爆発するんね