朝 プロテイン チョコ 昼 ガストチーズインハンバーグ コーンとハッシュポテト もち麦玄米 ゆでたまご 漫画フィルターでてたから使ってみた ‥おいしい！！ おやつ ドライフィグ チョコ 夜 コークハイボール チョンガクキムチ 生ハムチーズ 生卵納豆 夜おやつ…