朝 プロテイン 昼 黒麻婆豆腐丼 ゆで卵 たくあん ひき肉は鶏肉使用。 こっちのがすき。 カルディの黒麻婆豆腐の素使いました。 本格的な味系麻婆。 おやつ ドライフィグ チョコ 夜 きゅうり(サムジャンをつけて) チョンガクキムチ 納豆 ゆで卵 途中から濃い…