朝 プロテイン 昼 麻婆豆腐丼 ゆでたま1こ たくあん おやつ ゆでたま1 ドライフルーツ チョコ 夜 糖質ゼロ麺丼 黒胡椒せんべ ♡ 仕事でミスしたー へこむー ミスったけど、明日には解決することだから とくに報告せず行動して、そっこーバレた。 一言報告すれ…