すっかり52キロ代定着‥(^q^) 朝 プロテイン 昼 ゆでたまご2 サラダチキンチーズマヨ丼 味噌汁 おやつ ナッツ チョコ 夜 居酒屋いつもメンバー 覚えてるかぎり ビール、梅干しハイ3.4位？ 緑茶ハイ、ゴディバ ミルク2 やきとりいろいろ ほたるいかの沖漬け お…