朝 プロテイン 昼〜 ビール 氷結 ういんなー ポテトちょいと さきいか レモンサワー2 やきとり しめさば とんぺい焼き レモンサワー2 赤ワイン やきそば おやつ スタバのバナナのフラペチーノ 帰宅後 リンツチョコ 辛辛魚のインスタントラーメン半分くらい ♡…